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薄荷精油的居家用法(一)

2020-10-13 09:15:59

1、舒缓肠胃问题。只要在胃上滴一滴薄荷油,或者口服就可以解决消化不良、胃不适或其他胃肠道问题。也是旅行必备产品!

2、恢复清新口气。当你呼吸短促,嘴巴感到收敛,使用薄荷水(或柠檬水)漱口水,你会充满新鲜,干净的感觉。

3、呼吸顺畅。当鼻窦被堵塞时,喉咙肿胀,发痒,芳香的薄荷油(或涂在胸部),可以立即呼吸平稳。薄荷可祛痰,缓解感冒、咳嗽、鼻窦炎、哮喘和支气管炎等症状。

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4、舒缓关节。当年代毁坏你的关节,混合薰衣草和薄荷油来缓解热和疼痛,但保持关节温暖和干燥。

5、感觉饱足感。当您在用餐时吸闻薄荷的香味,会较快感觉到饱足感,不会暴饮暴食导致饮食过量。

6、舒缓您的脚部。如果你整天穿硬鞋底,脚疲惫不堪,只要用薄荷油浸泡在冷水冷水中,以缓解工作过度的脚。

7、重新振作起来。令人振奋的薄荷脑是一种完美的、无刺激的、节能的武器。薄荷脑是你在学校里要好的朋友,或者你需要在晚上做作业或工作的时候。

8、(洗发后让您精神充沛)。某些洗发乳和护发素使用后会让您昏昏欲睡,没有能量、没有活力、没有乐趣、没有益处。发品中添加薄荷精油能刺激头皮,激发和唤醒能量!精油是天然的抗菌剂,也可以帮助去除头皮屑和蝨子。

9、调理过敏症状。薄荷精油具有放松平滑肌的能力,气管的平滑肌容易受到过敏季节的影响。薄荷精油(可添加柠檬),对于过敏的治疗确实有一定的效果!

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10、赶走紧张性头痛。头痛到令您麻木吗?用几滴薄荷精油按摩太阳穴、颈部和鼻窦,可以快速赶走头痛!

11、帮助孩子们接到球(提升孩子们的专注力)。孩子们在学校和做家庭作业时有点反应迟钝时,可以在衬衫上喷一点点薄荷精油,或滴在舌头上,或放在鼻下闻香,可提高专注力和灵敏度。

12、泡澡和提振精神。经过漫长的一天,滴几滴薄荷精油在浴缸中,舒服的泡个澡之后,清新的薄荷蒸气会让你感觉凉爽,轻松和活力。

13、在您的茶里添加清新快感。只要一滴薄荷精油,可以添加在任何花草茶中(无需添加大量的糖),可以帮助消化,以及减轻胃灼热感。

14、“解决问题”的手段。你问自己这个问题,答案是确定的。行动前使用薄荷精油,能立刻唤醒你的感觉,做正确的决定,如此可以快速达成目标。

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15、想吃甜食的噩梦。当您渴求甜食时,利用薄荷精油闻香,可以抑制您对甜食的欲望和冲动。

16、增添巧克力的风味。丰富巧克力的许多方法:美味热巧克力、布朗尼糖霜,薄荷树皮,薄荷小馅饼,薄荷布朗尼,薄荷巧克力蛋糕,杯子蛋糕佐白巧克力薄荷奶油乳酪,美味!

17、清爽、美味的甜点。薄荷戚风蛋糕,薄荷拐杖糖,奶油薄荷糖,薄荷冰淇淋,水果派或饼干上的薄荷糖浆,薄荷小馅饼。

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